Yuxusuzluğun zərərləri
20-09-2014, 09:40
Oxunub: 3 055
Məlumata görə, bir sıra elm adamları yuxusuzluğun insan bədəni və sağlamlığı üzərində başqa bir təsirə sahib olduğunu da ortaya çıxarıblar
Araşdırmalara görə bir həftə boyunca gündə 6 saatdan az yatan insanlarda yüzlərlə genin funksiyası dəyişməyə məruz qalır. Məlumatda oda qeyd olunur ki, Surrey Universitetində araşdırma aparılıb. Araşdırmada iştirak edən iştirakçıları iki qrupa ayırıblar.
Qruplardan biri bir həftə boyunca gündə ən az 10 saat yatarkən ikinci qrupdan gündə 6 saatdan az yatmaları istənilib.
Bir həftə sonunda hər iki qrupdan alınan qan nümunələrinin müqayisəsi gündə 6 saatdan az yatan iştirakçılarda 700 dən çox gen dəyişikliklərinin olduğu bildirilir. Araşdırmanı idarə edən Prof. Colin Smith, fərqli genlərin funksiyalarındakı dəyişmələrin bədən kimyasının da dəyişməsinə gətirib çıxardığını ifadə edib.
Bəzi genlərin funksiyasının gün içində təbii olaraq azalıb çoxaldığını ifadə edən Prof. Smith, yuxusuzluğun genlərin təbii ritmini pozaraq ya çox az, ya da həddindən artıq işinə səbəb olduğu bildirilir.
Prof. Smith, ürək xəstəlikləri, diabet, piylənmə və beyin funksiyalarının pozulması ilə əlaqələndirilən yuxusuzluğun hüceyrə yenilənməsini iflasa uğradaraq ən çox immunitet sistemini təsiri də qeyd olunub.
Çox Oxunanlar
- 6-04-2024, 16:31 : İlham Əliyev sərəncam imzaladı
Siyasət / Xəbərlər
- 13-04-2024, 17:21 : "20 Yanvar" faciəsinin şahidi sökülür?
Xəbərlər / Ölkə
- 27-04-2024, 18:58 : Bakı metrosunda ölüm baş verib
Xəbərlər / Ölkə
- 20-04-2024, 17:53 : Bu avtobuslardan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
Xəbərlər / Ölkə
- 10-04-2024, 15:42 : Misir Mərdanovun səhhətində problem yarandı
Xəbərlər / Ölkə
- 9-04-2024, 17:54 : Türkiyədə ən çox dinlənilən qadın müğənni oldu
Şou-Biznes / Xəbərlər
- 4-04-2024, 18:59 : Əli Əsədov Konqo prezidenti ilə görüşdü
Siyasət / Xəbərlər
- 17-04-2024, 10:13 : Hadı Rəcəblinin dəfn yeri açıqlandı
Gündəm
- 13-04-2024, 15:52 : “WhatsApp” işlədənlərin NƏZƏRİNƏ - Bunu etmək mümkün olacaq
Xəbərlər / Ölkə
- 6-04-2024, 16:28 : Rəsmi Bakıdan İrəvana cavab
Siyasət / Xəbərlər