Sükan arxasında yemək yeyənlər bunu mütləq oxusun!
6-02-2018, 17:08
Oxunub: 4 981
Bir çoxları sükan arxasında qidalanmanı vərdiş halına salıb. Xüsusilə uzaq yol gedənlər və vaxtının çox avtomobildə keçirənlər bunu edir
Tanınmış dietoloq Leyla Zülfüqar Foodinfo.az-a açıqlamasında bildirib ki,tələsik qidalanma daha çox meqapolislərdə yaşayan insanlarda müşahidə edilir: “İşə yetişərkən və sair işlərin arxasınca gedərkən sükan arxasında qidalanırlar. Bu zaman isə daha çox fastfoodlara üstünlük verilir. Tez hazırlanan fastfood qidalarının ziyanlı olması barədə hər zaman danışırıq. Çünki bu qidaların bişirilmə forması yanlışdır. Bədəndə mübadilə sisteminin pozulmasına səbəb olan ən başlıca amildir”.
Ekspertin sözlərinə görə, əslində bu qidalara alternativ yaratmaq mümkündür: “Tutaq ki, insan az vaxtda qida hazırlamalıdır və sükan arxasında yeməlidir. Bu zaman fastfood əvəzinə, çiy tərəvəzlər, meyvə, meyvə qurusu istifadə etmək daha məqsədəuyğundur”. Məlumat üçün bildirək ki, “Yol hərəkəti haqqında” qanunvericiliyə əsasən sükan arxasında qidalanma qayda pozuntusu hesab edilmir.
Çox Oxunanlar
- 30-03-2024, 18:40 : Kəlbəcərdə silah- sursat aşkarlandı
Xəbərlər / Ölkə
- 6-04-2024, 16:31 : İlham Əliyev sərəncam imzaladı
Siyasət / Xəbərlər
- 13-04-2024, 17:21 : "20 Yanvar" faciəsinin şahidi sökülür?
Xəbərlər / Ölkə
- 26-03-2024, 17:50 : 14 yaşdan kiçiklər üçün sosial media qadağası
Sosial / Xəbərlər
- 28-03-2024, 13:36 : Məktəblərə işə qəbul üzrə təkrar müsahibə keçiriləcək
Xəbərlər / Ölkə
- 20-04-2024, 17:53 : Bu avtobuslardan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
Xəbərlər / Ölkə
- 10-04-2024, 15:42 : Misir Mərdanovun səhhətində problem yarandı
Xəbərlər / Ölkə
- 9-04-2024, 17:54 : Türkiyədə ən çox dinlənilən qadın müğənni oldu
Şou-Biznes / Xəbərlər
- 4-04-2024, 18:59 : Əli Əsədov Konqo prezidenti ilə görüşdü
Siyasət / Xəbərlər
- 13-04-2024, 15:52 : “WhatsApp” işlədənlərin NƏZƏRİNƏ - Bunu etmək mümkün olacaq
Xəbərlər / Ölkə