Bizimlə əlaqə | Reklam
BolgeXeber.Com » Gündəm » Arıqlamaq istəyənlərə şad xəbər

Arıqlamaq istəyənlərə şad xəbər

24-08-2014, 10:30
Oxunub: 3 740 Alimlərin sözlərinə görə, badam xüsusilə şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər üçün faydalıdır

ABŞ-ın Perdu Universitetinin professoru Riçard Meyts maraqlı təcrübə ararıbBadam arıqlamaq istəyənlər üçün ən yaxşı seçimdir
Artıq çəkidən xilas olmağa çalışan adamların badama diqqət yetirmələrinə dəyər.

Alimlər təsdiqləyirlər ki, cəmi bir ovuc badam bütün günü iştahanı boğa bilir. Badam aşağı qlikemik indeksə malikdir. Bu indeks həmin məhsuldan istifadə olunduqda qanda şəkərin miqdarının sürətlə artmasının göstəricisidir.

Badam şəkərin və insulinin sabit və yavaş artımını təmin edir ki, bu da insanda uzunmüddətli doymaq hissinə zəmanət verir. Deməli, badam insanı həddindən artıq qidalanmadan xilas edə bilər.

Alimlərin sözlərinə görə, badam xüsusilə şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər üçün faydalıdır.

ABŞ-ın Perdu Universitetinin professoru Riçard Meytsin apardığı təcrübə sübut edib ki, səhərlər badam yeyən adamlar daha çox tox qalır, onların qanında şəkərin miqdarı səhər yeməyi və naharda aşağı qlikemik indeksə malik məhsullardan istifadə edənlərə nisbətən az olur.

Badam orqanizmi aldatmağa kömək edir və nəticədə insan orqanizmi doymaq üçün daha kiçik həcmdə qida tələb edir.
Bolgexeber.com
Axtarış sistemlərində qeydə alınmayan, aktiv keçid linki olmadan saytda yayımlanmış materialların köçürülməsi və yayımı qəti qadağandır! Qeyd olunan qaydalara əməl olunaraq başqa saytlarda yayımlanmış materiallara bildirilən fikirlərə görə sayt rəhbərliyi məsuliyyət daşımır!

Azərbaycan Respublikası, Bakı şəhəri

(+99470) 600 50 01

(+99450) 229 29 20

(+994 70) 734 50 00


[email protected]