Bizimlə əlaqə | Reklam
BolgeXeber.Com » Xəbərlər » Bu giləmeyvə insanı arıqladır

Bu giləmeyvə insanı arıqladır

1-08-2020, 15:30
Oxunub: 3 928 Albalı artıq çəkidən qurtulmağa yardımçı ola bilər.
“Report” “Rosbalt”a istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq-nutrisioloq Olqa Kondratenko bildirib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, albalıdakı B8 vitamini orqanizmdəki maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bundan başqa, albalı azsaylı kalorili giləmeyvədir – hər 100 qramda, təxminən, 52 kalori. O.Kondratenko vurğulayıb ki, albalıda immuniteti möhkəmləndirən xeyli vitamin və mikroelementlər də mövcuddur.
O qeyd edib ki, gündə 2 stəkandan çox olmayaraq albalı yemək olar. Diyetoloqun sözlərinə görə, albalını həddindən artıq yemək köpmə və ishal yarada bilər.
Axtarış sistemlərində qeydə alınmayan, aktiv keçid linki olmadan saytda yayımlanmış materialların köçürülməsi və yayımı qəti qadağandır! Qeyd olunan qaydalara əməl olunaraq başqa saytlarda yayımlanmış materiallara bildirilən fikirlərə görə sayt rəhbərliyi məsuliyyət daşımır!

Azərbaycan Respublikası, Bakı şəhəri

(+99470) 600 50 01

(+99450) 229 29 20

[email protected]