Telefon şüası xərçəng xəstəliyinə səbəb olur
2-06-2017, 14:04
Oxunub: 5 876
Hazırda dünyada uşaqlardan böyüklərə qədər hər kəs mobil telefonardan davamlı şəkildə istifadə edir
Lakin alimlər telefon şüasının xərçəng xəstəliyinə səbəb olması ilə bağlı ciddi şəkildə xəbərdarlıq edir.
Xərçəng xəstəliyinin yaranma səbəblərindən biri də telefon şüası imiş. Gün boyu əlimizdən düşməyən telefonları yatarkən də yanımızda saxladığımızdan bizi müxtəlif xəstəliklərin astanasına sürükləyir.
Gecə süni işıq – şüa yuxunu və oyaqlığı tənzimləyən melatonin hormonunun yaranma prosesini ləngidir. Melotonin hormonu beyində yerləşən epifiz vəzi (onu “üçüncü göz” də adlandırırlar) tərəfindən ifraz olunur. Melotonin yuxu hormonudur və onun qanda olan səviyyəsi gecə saatlarında daha da artır. Hormonun ifrazı saat 00:00-dan 04:00-a kimi yüksəlir. Buna görə də sağlam və cavan qalmaq istəyənlər bu saatlarda dərin yuxuya getməlidirlər. Gecə boyu ifraz olunan hormon orqanizmi bərpa edir və onu cavanlaşdırır.
Melatonin hormonunun azalması isə depressiya, xərçəng xəstəliyi, şişmanlıq, bir sıra ürək xəstəlikləri və immunitet sisteminin zəifləməsi ilə nəticələnir. Buna görə də yuxu rejiminə riayət etmək və gecə saatlarında mobil telefondan istifadənin mümkün qədər azaldılması tövsiyə olunur.
Reaksiya.az
Çox Oxunanlar
- 7-06-2025, 17:45 : Türkiyədə güclü meşə yanğını olub
Dünya / Xəbərlər
- 21-06-2025, 17:51 : İran təcili çağırış etdi
Dünya / Xəbərlər
- 11-06-2025, 17:31 : Boksçumuz doğum günündə uğur qazandı
İdman / Xəbərlər
- 5-06-2025, 13:32 : Röyanın keçmiş ərindən çağırış- BARIŞDIRIN
Şou-Biznes / Xəbərlər
- 5-06-2025, 12:59 : "Neftçi" yeni transferini edib
İdman / Xəbərlər
- 28-06-2025, 18:23 : Azərbaycan Pakistana başsağlığı verdi
Siyasət / Xəbərlər
- 7-06-2025, 15:38 : Məşhur futbolçu "İnter" də- Rəsmi
İdman / Xəbərlər
- 9-06-2025, 14:55 : Yasda ehsan verilməsi ləğv olundu
Sosial / Bölgə / Xəbərlər
- 9-06-2025, 14:14 : Ən yaxşı futbolçu titulunu o qazandı
İdman / Xəbərlər
- 9-06-2025, 10:25 : UEFA Millətlər Liqasının qalibi müəyyənləşib
İdman / Xəbərlər